对于女生来说，月经的到来非常重要！月经不仅可以帮助女生排除体内的垃圾毒素，还可以为女生发出生病的征兆。

在来月经时，大部分中国人都会选择用卫生巾，但是最近，卫生棉条也逐渐的出现在了人们的视野当中，尽管这个新事物的出现带给了女生很多惊喜，但是，选择用卫生棉条的人还是很少！

究其原因是因为大部分女生不知道卫生棉条如何正确使用，那么，卫生棉条的正确使用顺序以及注意事项有哪些呢？女生一定要了解。

卫生棉条的正确使用顺序与注意事项，你真的了解吗？女生不要害羞

卫生棉条是许多女性在生理期间使用的一种卫生用品，它可以提供更为舒适和方便的选择，但是对于初次使用卫生棉条的女性来说，可能会感到一些困惑。下面是卫生棉条的使用顺序，供女性参考。

1.准备工作

在使用卫生棉条之前，首先需要洗手并找到一个私密的地方，可以站在马桶前面，或者坐在卫生间的马桶上。在打开卫生棉条包装之前，先阅读包装上的说明，确保使用正确的大小和型号的卫生棉条。

2.插入卫生棉条

卫生棉条上通常有一个塑料或纸质的应用器，可以用来插入卫生棉条，使用应用器将卫生棉条插入阴道中，直到应用器完全进入阴道，同时将卫生棉条推入阴道中；然后，轻轻地拔出应用器，确保卫生棉条已经完全插入。

3.调整位置

插入卫生棉条后，需要调整卫生棉条的位置，确保它处于舒适和正确的位置。

一般来说，卫生棉条应该位于阴道的最深处，但是不应该感到不舒服，如果放入卫生棉条之后感到不舒服，可以轻轻地移动它，直到感觉舒适为止。

4.注意卫生棉条使用时间

建议不要超过八个小时使用同一个卫生棉条，长时间使用同一个卫生棉条会增加感染的风险！此外，应在睡觉前更换卫生棉条，以避免睡眠中发生意外。

卫生棉条是一种很好的卫生用品，可以为女性提供方便和舒适，但是，对于初次使用卫生棉条的女性来说，需要注意正确的使用顺序和使用时间，以确保安全和卫生；如果出现任何不适或疑问，应咨询医生或其他专业人士！

使用卫生棉条的注意事项有哪些呢？

1.注意棉条的选择

建议女生一定要选择有卫生和相关质量保证的卫生棉条，不管是卫生巾，卫生棉条都要多方面挑选，看好生产日期、品牌及相关棉布，避免使用不安全的卫生棉条或卫生巾！否则，很容易会感染妇科疾病，影响内在健康。

2.使用前务必洗手

人们的手上有很多细菌，如果在使用卫生棉条前不洗手，手上的细菌就有可能通过卫生棉条带入体内！所以，为了更好地保护个人健康，每次使用卫生棉条时，一定要先洗手，然后再使用卫生棉条。

3.注意放松

将卫生棉条放入阴道时，应该尽量放松，当身体放松时，卫生棉条才可以很容易地推入阴道当中；另外，如果您是新手，请确保卫生棉条的一端，即带有棉线的一端朝向阴道外侧，如果放错了位置，以后可能不方便取下。

4.更换时要注意不要超过2小时

研究表明，普通棉条在使用两个小时后，很容易滋生细菌，成为细菌的培养基，而经期女性身体免疫力减弱，容易感染细菌！所以，建议女生卫生面条要勤换，建议两小时换一次。