腰椎间盘突出的正确按摩手法分享：应该按这个位置，其他都不行
腰突出麻木该如何正确按摩？首先，按摩是有一定的风险的，只有掌握了正确的手法才能对缓解病痛有一定的作用。按摩还应该特别注意，在腰椎间盘突出发作的急性时期，是不能按摩的.此外，即使不是在急性期，患者的身上患有严重的心、脑、肺疾病以及皮肤破损、皮肤病等等情况时，也不能按摩。按摩的重要位置应该是腰眼部位，人
白水煮鸡胸肉，增加一步，不仅减肥健美适合，小朋友也喜欢
鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉，没有骨头，蛋白质含量高，适合老人、小孩食用；另外，它有减肥增肌的功效，也是健身、爱美人士喜欢的食品。鸡胸肉虽然营养丰富，但是它本身没什么味道，肉质发柴，所以很多朋友不是太喜欢吃。让鸡胸肉入味，其实也很简单，掌握以下几点，在家也能做出有滋有味的鸡胸肉：1、腌制法：鸡胸肉用料
隋唐朝著名皇后列表及简介
文献皇后独孤伽罗（544年—602年9月15日），复姓独孤，字伽罗，河南洛阳人，鲜卑族。隋朝第一任皇后，北周太保独孤信第七女。独孤伽罗十四岁嫁给大将军杨忠的嫡长子杨坚。不久，父亲在政争中失败被杀，家道中落。她对外低调谦恭，对内夫妻恩爱，育有十个儿女，并辅助杨坚建功立业。隋朝开国后，册封皇后。她“雅
为什么公共厕所的门，下面会空出来一截？是为了省钱吗？涨知识了
大家平时在公共厕所上厕所时，会不会有个疑问，那就是——为什么公共厕所的门，下面要空出来一截？有网友发表了自己的看法：网友A：设计这个的人我看是愉窥狂吧！全世界人民都可以被我看 ！网友B：不是为了方便给邻坑递瓜子嘛？网友C：分明是用来给人递纸的，从上面递着可拿不到……一、为啥公共厕所的门，下面会空出来
花甲用什么泡快速去沙 ，老渔民教你这一招，八分钟自动吐干净
花甲是一道非常美味的水产品，它的味道很鲜，是深受大众喜爱的美食。还记得以前学校附近的小吃街那里开着一家花甲店，每天都有好多人在他家门口排着队买，香味在五十米以外就闻到了，而且做出来的花甲粉汤底浓香，花甲鲜嫩，吃得舒心快意。可是我们自己在家制作花甲的时候，总是担心花甲里面还有沙子没有吐干净。泡过盐水的
夏季来份清热去火的蔬菜，排出体内火气一身爽
苦菊是菊科菊苣属植物，又名狗牙生菜、九芽生菜、苦荬菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，是清热去火的美食佳品。今天为大家介绍凉拌苦菊的做法。【食材】苦菊、洋葱、胡萝卜、花生、干辣椒、盐、生抽、醋、白糖、芝麻油【做法】第一步：苦菊清洗干净，改刀切段。第二步
重阳节，5个传统习俗不能忘，为父母祈福，寓意长寿安康家庭幸福
岁岁重阳，今又重阳，又到了农历九月初九——重阳节，重阳节又叫登高节、菊花节、茱萸节等等，自古以来九月初九因为谐音“久久”，有长长久久的意思，所以被赋予了“长寿”的含义，慢慢的九月初九就被定义为“老人节”；“老吾老以及人之老”，现在的重阳节经过几千年的发展，已经是我国传统文化的一部分，各地习俗不同，重
蜂巢蜜的正确食用方法
1、连蜜带巢嚼着吃 开盖后，用蜜勺挖取放入口中嚼食，每次1-2勺，巢蜜兼有蜜蜂、蜂巢的功效，建议咀嚼吃，不建议冲水，因为蜂蜡会结在杯子边缘漂浮影响饮用；（可以根据自己的饮食习惯而定）。2、嚼硬蜂蜡吐出来 香甜的蜜汁咽下，咀嚼5分钟后，剩余的巢渣吐出来，少量自然蜂蜡摄入有益身体健康，蜂蜡的口感不好，不
职高手人物关系是怎么样的 ？剧中各个人物关系介绍
全职高手真人版电视剧开播之后还是很受欢迎的，尤其符合游戏迷的口味，游戏与真实切换极其自然流畅，剪辑师必须加鸡腿，这不是一般的水平了。特效居然还满6的，动作炫酷，视角转换自如。我国电视剧还能拍出这样的水平，很超越预期了。而很多人想知道剧中的人物关系是怎么样的呢?虽然没看过原著，但是原著粉说还是很贴合的
晚上总熬夜怎么补救 ？转变这4个小细节，把熬夜的伤害降低
1、午睡来补救晚上熬夜没睡好，很多人都知道利用白天的时间的来补觉，这虽然不能完全替代晚上的睡眠，但可以在一定程度上缓解熬夜的危害。除了正常的夜间休息，可以充分利用白天的时间来补觉，特别是在午餐后午睡一小会，可以帮助快速恢复精神。2、晚餐分2顿吃我们知道，熬夜时很多人会吃夜宵来填充肚子，解决饥饿问题，
吃芋荷梗的禁忌 谨慎！春天到野菜俏 尝“鲜”莫尝“险”
吃野菜其实是个“高危”的事情，容易因误采、误食引起中毒。哪些野菜不能吃？哪些野菜能吃？食用时注意什么长得很像，“熟悉的野菜”含剧毒石龙芮赵先生到长沙郊区踏青，带回来一大把绿油油的“野芹菜”，他的妻子蒋女士拿了一部分洗净后做了一碗炒芹菜。饭后，蒋女士感觉自己的舌头又麻又辣。不久，她出现恶心、欲吐等不适
新手如何养鹌鹑 ，看看这些育雏知识，掌握这些要点，事半功倍
鹌鹑是公认的高产高效特禽，它体型小、成熟早、产蛋多、饲料报酬高，而且蛋、肉营养价值普遍高于鸡蛋、肉，肉质细嫩，味道鲜美，深受消费者喜爱。而新手在养殖时，育雏技术极为重要，下面一起来了解了解鹌鹑育雏技术吧。1、温度湿度刚出壳的鹌鹑体温调节能力较差，前三天要保持在37-36度，4-10天保持在35-32
《你好，李焕英》详细剧情解析
你好，李焕英是以1981年为背景展开的一个关于亲情、母爱的搞笑中带点悲情的电影。 电影的开头是贾玲饰演的晓玲从小到大就没给她妈长过脸，小时候的成绩一直很稳定，稳定在倒数第几，几乎每天要被老师叫家长。 都说女大十八变，可晓玲从小到大就没变过。还是一样的成绩不好，一样的胖。 晓玲为了让她妈李焕英能够长一
卢梭的思想主张：人生而自由，却无往不在枷锁之中，和孟子思想有相似性
卢梭有一句名言，可能很多人都听过，他说“人生而自由，却无往不在枷锁之中”， 这是卢梭在名著《社会契约论》的开篇第一句话。为什么人生而自由？什么又是我们的枷锁呢？ 要了解卢梭的思想，就要了解卢梭所处的时代背景，卢梭出生于1712年，法国大革命前夕，卢梭是18世纪法国大革命的思想先驱、也是启蒙运动最具
农村未来十大暴利行业之水产养殖：选品，方法及前景与销售
水产养植是一种在水体中种植农作物或养殖水生动物的农业方式，近年来受到越来越多人的重视和关注。水产养植具有节省土地资源、环保、产量高等优点，因此备受农民和投资者的青睐。本文将介绍水产养植的选品、方法及前景与销售。一、选品 水产养植的选品包括水生植物和水生动物两种类型。水生植物选品方面，可以选择水稻、
“演义”两个字是什么意思，什么样的小说才能以“演义”命名？
很多人都对古典小说中的各类“演义”并不陌生，《三国演义》、《封神演义》、《隋唐演义》等作品更是家喻户晓。那么，到底什么是“演义”呢？我想很多人其实都并没有特别关注过，甚至也可能简单地将其中的“义”理解为“义气”，这种理解与“演义”真正的内涵是风马牛不相及的。演义：只有一些特定题材的小说才能以之冠名其
酸奶和熟酸奶哪个更好 ，有啥区别？
不知道大家有没有喝过一种颜色呈褐色的熟酸奶？这种熟酸奶在市面上出现已经有一阵了，有些朋友担心这种酸奶的颜色总让我觉得是添加了什么东西，所以一直不敢买~那么熟酸奶和生酸奶在营养方面到底有什么不同呢？熟酸奶之所以呈褐色是因为其在制作过程中发生了“美拉德反应”。制作工艺方面，酸奶是把生鲜牛乳经过杀菌，然后
教你学会七夕节的传说故事简短
七夕节是我国一个古老的节日，在七夕的形成当中，也形成了许多的文化，不但有习俗文化，还有一些民间故事，那么中国情人节七夕节的故事是什么呢？七夕节的神话故事是什么呢？ 中国情人节七夕节的故事一 相传美丽聪明、心灵手巧织女是王母身边的一位仙女，而牛郎则是人间的一位贫穷的放牛郎，牛郎因受通了灵的老牛点播无
香酥味美的绿茶酥，掌握两个小技巧，轻松在家自己做
一、配方:水油皮:普通面粉225克细白糖55克猪油60克水90克油酥皮:低筋面粉150克猪油75克抹茶粉5克馅料:自制红豆沙馅600克二、步骤:1、水油面团:把普通面粉(中筋面粉)，细砂糖，猪油和水混合揉制成柔软的水油面团。要稍微多揉一会，使面粉中的面筋蛋白在面团揉制过程中形成面筋网络，面团表面光滑
柠檬水为什么是苦涩的？一番探究，竟然发现3个嫌疑对象
1号嫌疑对象：果蜡没错，就是柠檬表面那层摸起来好像蜡一样的物质。这个果蜡呢，一般是可食用的人工果蜡，进口的柠檬或者柚子表面都会有。它的作用呢，是可以很好地锁住柠檬的水分和风味，防止病虫侵害，是柠檬能够“永葆青春”的秘密武器。虽然果蜡有可能对柠檬水的口感产生一定的影响，但这种果蜡一般是没有什么味道的，
八国联军火烧圆明园具体原因？
八国联军为什么火烧圆明园？报仇还是抢钱？专家：万亿财宝谁不动心？八国联军火烧圆明园，其实就是为了泄愤，为了抢掠财物，帝国主义一旦找到战争借口，就会把殖民地人民彻底烧光杀光抢光。1，八国联军到底有没有烧毁圆明园。每次出现"八国联军"火烧圆明园的说法，一定会有很多"懂历史"的朋友出来纠正：烧圆明园的是英
晒被子的最佳时间 ：上午11点~下午2点
棉被、化纤被：用双手轻轻拍打，结块严重处用手拽开，再挂到阳台地方散味；蚕丝被、羽绒被：用手轻拍后拿到阳台通风暴晒；羊毛被：晒前先在被子上适量喷些柠檬水，再置于通风处晾晒。棉被和化纤材质的大概晒2个小时，羽绒被和羊毛被晒1个小时即可。
西汉和东汉的“三公”有什么异同，三公之中谁的官职更高
相信大家都听说过秦朝的“三公九卿”。实际上“三公九卿”这一名号，在夏朝时已经出现，殷周也延续下来。到了秦，强秦扫平六国，废除了延亘多年的老制度，建立了许多新制度，以此来巩固中央集权。而“三公九卿”制是秦朝批判继承以往官僚制度而生成的独具特色的制度。三公和“九卿”都属于秦朝高官，其中三公，则是一人之下
魟鱼 “魟”应该怎么读？
魟，鱼，身体扁平，略呈方形或圆形，尾呈鞭状，有毒刺。生活在海洋中，吃无脊椎动物和小鱼。种类很多，常见的有赤魟、光魟等。根据《现代汉语词典》（第七版），“魟”是一个单音字，读hóng（第二声）。
便宜好养又粘人的宠物狗 ，请牢记它们
中华田园犬一般寿命：12~16年中华田园犬是我们本土狗狗的一个总称，它们有很多种类可以选择，体质好的田园犬真的很好养活，不用主人太过费心。而且它们非常地懂事，通人性，好教导，如果你养一只的话，会真香的！狗舍才不会给你推荐呢，田园犬真的是宝藏狗狗，很多人都赞不绝口！小鹿犬一般寿命：11~15年小鹿犬的
冰岛首都叫什么 ？冰岛首都雷克雅未克：世界纬度最高的首都
冰岛的首都雷克雅未克是世界上纬度最北的首都。雷克雅未克在冰岛语的意思是“蒸汽海湾”，它的地热蒸汽供应了整个首都的电力， 由于地热资源极其丰富并被广泛用于取暖、温室蔬菜花草种植、全天候室外游泳馆、人行道和停车场下铺设的加快冬雪溶化的热水管道等。与其它使用石油取暖的地区相比，该市二氧化碳排化量微乎其微
三句话哄好男朋友，保证老公以后拿命来爱你
我教你哄老公的三个步骤，第一步，先坐在他的身旁，给他一些轻柔的抚摸，或是拥抱，比如，摸摸他的头发，或者帮他按摩一下肩膀，先不要说话，让他先慢慢放松下来。第二步，尝试跟问他到什么事了呢，是工作上的吗？要是憋在心里不舒服的话，可以跟我分享，我静静听你讲。第三步 如果老公还是沉默，别着急，这个时候他的注意
腊月二十三吃什么？
一起看看腊月二十三糖瓜粘指的是什么吧。吃柿饼吃灶糖正确答案吃灶糖答案解析三、答案解析腊月二十三或腊月二十四称为“小年”，在中国传统文化里是民间祭灶神、扫尘、吃灶糖的日子。“二十三，糖瓜粘”指的是吃灶糖的习俗，人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉，祈求灶王爷嘴甜些，上天言好事。
仿真眉和雾眉哪个更加自然？
很多人都很喜欢纹眉这个美容项目，尤其是针对一些眉毛很稀疏的朋友。想要眉毛看起来浓密又自然，更符合日常形象。那么仿真眉和雾眉就可以充分考虑一下了。到底仿真眉和雾眉哪个会更自然呢?看完你就清楚了。 仿真眉和雾眉哪个自然 相比之下仿真眉看起来会更加自然。 雾眉也被称为定妆眉，雾眉追求的是朦胧感。仿真
身份证过期了怎么进火车站？看完应该有帮助
没有身份证怎么乘车？1.除了身份证，还有户口本、临时身份证、户口簿、军官证、港澳居民来往内地通行证均等多有效身份证件购买车票2.汽车站、火车站都有相应的临时身份证办理点，可以申请办理临时身份证进站乘车除了去办理点，还有一种方法可以补办身份证哟！比如常州汽车客运站推出了临时身份证办理终端机，让乘客可以
